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幼稚園児と親子ヨガは無理だと思っていませんか❓

「幼稚園児にヨガは難しいでしょうか❓」
という質問をよくお伺いします。
そんな時、幼稚園児の本人には兄弟がいますかと聞きます。

兄弟がいればほぼ問題はありません。
だって弟や妹って、お兄ちゃんやお姉ちゃんのまねばかりしていますよね。
ダンスやヨガもまずは真似(まね)なんです。

その習慣が出来ていさえすれば、その子は大丈夫です。

一人っ子だったら仲の良いお友達と一緒に2家族でお越しになることをお勧めします。
真似をする対象は増えたら増えたほうが、レッスンはうまくいきます。

安心して幼稚園児と親子きずなヨガを始めましょう。

大人フィットネスの春限定体験会

3月14日(土)から20日(金)の1週間限定で春の大人フィットネス体験会を行います。

体験会の開催中は、通常レッスンが1,080円(税込)のところを500円(税込)のワンコインで受けられます。

親子でできるプログラムもありますので、是非家族そろってお越しください。
お子様がいらっしゃる方も安心して同伴下さい。別室でのプレイルームをご準備しています。

3月14日 土曜日 10時~ 親子きずなヨガ
3月15日 日曜日 10時~ 陽だまりのフラダンス
3月16日 月曜日 10時~ 若返り姿勢改善体操
3月17日 火曜日 10時~ 産後引き締め体操
3月18日 水曜日 13時半~ リンパすっきりヨガ
3月19日 木曜日 10時半~ ほっこり初心者ヨガ(内容変更)
3月20日 金曜日 10時半~ アクティブピラティス

持参するもの:飲み物、運動のできる服装、タオル、(赤ちゃんがいる場合)おむつ

体験会にこの広告を印刷またはスマートフォンでご提示いただきますと、次回から利用可能な1回分の無料レッスンチケットと交換します。是非体験会にはご持参下さい。

「親子きずなヨガ」にはパパが参加してほしい

土曜日の朝のお父さんはどのように過ごしていますか?
10時になっても寝ていることはないですか。

土曜日の朝は親子できずなヨガクラスをおススメします。

日頃お仕事でお子様とのコミュニケーションは十分取れていませんよね。
それはどの家庭でも同じです。だからこそ、土曜の朝を早く起きて自分と子供にとって良いこと、つまりリレーションシップ(良好な関係)の構築にヨガを利用してください。親子で行うのって結構難しいんです。お互いを思いやったり、呼吸を合わせたりします。

さあ重い腰を上げて親子で土曜ヨガクラスに参加しましょう。

これはヨガを理解するために参考にしてみてください。

By |February 2nd, 2015|フィットネススタジオ|0 Comments